A gyermekkori elhízás mára globális probléma lett, és hazánkban is egyre több szülőt érint. Sokan úgy vélik, hogy egy pufibb gyerek aranyos, vagy úgy tartják, hogy majd kinövi a túlsúlyt, ám az orvosi tapasztalatok azt mutatják, hogy a súlyfelesleg gyermekkorban gyakran felnőttkori elhízáshoz vezet.
Sajnos minél korábban kezdődik a gyermekkori elhízás, annál nehezebb később visszafordítani, ráadásul nemcsak testi, hanem lelki terhet is ró a gyermekre. A túlsúlyos gyermekek gyakrabban élnek meg csúfolódást, önbizalomhiányt, szorongást. A mozgásban való elmaradás, a közösségi programokból való kimaradás pedig hosszú távon hatással lehet a személyiségfejlődésre is.
Mi áll a háttérben? Általában több, mint az édesség és a mozgáshiány
A Doktor24 szakemberei gyakran találkoznak a súlytöbblettel rendelkező gyermekekkel, hiszen a túlsúly következtében sokszor alakulnak ki ortopédiai elváltozások. Nagyon fontos, hogy ilyenkor komplex kivizsgálás történjen, hiszen minden esetben ki kell deríteni azt, hogy melyek a hízás okai.
A túlsúly sok esetben nem szülői hibából fakad. Természetesen szerepet játszhat a túlzott kalóriabevitel, a mozgásszegény életmód, a túl sok képernyőidő vagy az édes ételek preferálása. De számos olyan tényező is van, amely szervi eredetű lehet, például genetikai hajlam, hormonális vagy anyagcserezavar, stressz, érzelmi evés vagy alvászavarok.
A kivizsgálás elsődleges feladat!
Különösen fontos, hogy ne ítélkezzen a szülő a gyermek felett, hanem vigye el megfelelő kivizsgálásra. A Doktor24 Testközpont komplex kivizsgálás során feltárja az okokat, így elkezdődhet a kezelés, amely remélhetőleg megoldást ad a túlsúly visszaszorítására.
Az állapotfelmérés során megnézik a gyermek testösszetételét, táplálkozási szokásait, mozgásaktivitását, laborértékeit, és amennyiben szükséges, akkor pszichológiai konzultáció is történhet.
Nevelés, mintaadás, támogatás, avagy a szülő szerepe a megoldásban
A gyermekkori elhízás kezelése nem a fogyókúra és nem is a szigor, hanem együttműködés, következetesség és szeretetteljes támogatás. A legfontosabb lépés a mintaadás, hiszen, ha a szülő aktív életet él, közösen sportol a gyermekkel, friss ételeket készít és fogyaszt, valamint odafigyel a napi ritmusra, akkor a gyermek is könnyebben fel tudja venni ezeket a szokásokat.
A kulcs tehát nem a tiltás, hanem az érthető és követhető keretek betartása. Szükség esetén érdemes bevonni a folyamatba a dietetikust, a mozgásterapeutát vagy a gyermekpszichológust, aki segíthet az életmódváltásban.
A túlsúly kezelésében tehát a cél nem a gyors fogyás, hanem az egészséges testkép kialakítása, az energikus életmód és a kiegyensúlyozott gyermeki fejlődés biztosítása. A fejlődő szervezet speciális hozzáállást igényel, ezért jelentősebb túlsúly esetén erre specializálódott szakrendelést vagy magánrendelést is célszerű bevonni a folyamatba, ahol mind a kivizsgálás, mind pedig a további lépések egy kézben összpontosulnak.
