A kisgyermekes időszak egyszerre gyönyörű és kihívásokkal teli. Egy ponton azonban szinte minden szülőben felmerül a kérdés: mikor és hogyan érdemes visszatérni a munkába?
Nincs egyetlen jó válasz. Van, aki hamar készen áll rá, másoknak több időre van szükségük. Ami viszont minden esetben segít, az a tudatos felkészülés – mind érzelmileg, mind anyagilag.
Adj időt magadnak
A visszatérés nemcsak gyakorlati, hanem lelki folyamat is. Teljesen természetes, ha egyszerre érzel izgatottságot és bizonytalanságot.
Fontos, hogy ne külső elvárások alapján dönts. A legjobb időpont az, amikor te és a családod is készen álltok rá.
Tervezd meg a pénzügyi oldalt
Mielőtt belevágnál az álláskeresésbe, érdemes átgondolni, milyen anyagi helyzetben vagytok, és mire számíthatsz.
Sok szülő ilyenkor kezdi el részletesebben is megnézni a bevételeket, és ebben nagy segítséget jelenthet a gyed-kalkulátor használata, hiszen pontosabb képet ad arról, milyen támogatásra számíthatsz.
Ez segít abban is, hogy reálisan lásd, mennyire sürgős a visszatérés, és milyen feltételekkel érdemes munkát vállalni.
Kezdd fokozatosan
Nem kell azonnal teljes állásban visszatérni. Sok esetben a részmunkaidő vagy az otthonról végezhető munka jó átmenetet jelent.
Ez lehetőséget ad arra, hogy:
- visszarázódj a munkába
- a gyermeked is megszokja az új helyzetet
- te is teszteld, mennyire terhelhető a napirendetek
Nézz körül a lehetőségek között
A munkaerőpiac sokat változott az elmúlt években, és egyre több rugalmas lehetőség érhető el.
Sokan ilyenkor kezdenek el aktívan érdeklődni az állások iránt Dunaújvárosban, különösen akkor, ha helyben szeretnének dolgozni, és fontos számukra a rövid ingázás vagy a kiszámítható munkaidő.
Érdemes több irányba is nyitottnak lenni, mert a megfelelő lehetőség sokszor nem ott van, ahol elsőre keresnénk.
Frissítsd a tudásod és az önéletrajzod
Még ha csak rövidebb időt is töltöttél otthon, érdemes egy kicsit „ráhangolódni” a visszatérésre.
- frissítsd az önéletrajzodat
- gondold át, milyen új készségeket szereztél
- nézz utána a piaci elvárásoknak
A gyermeknevelés során szerzett tapasztalatok – szervezés, multitasking, türelem – sok munkahelyen kifejezetten értékesek.
Ne akarj mindent egyszerre
Az egyik legnagyobb csapda, hogy mindkét szerepben azonnal tökéletesen szeretnél helytállni.
A valóságban ez egy tanulási folyamat. Lesznek nehezebb napok, és ez teljesen rendben van. A lényeg, hogy megtaláld az egyensúlyt, ami hosszú távon is működik.
A munka világába való visszatérés kisgyerek mellett nem egyetlen döntés, hanem egy folyamat. Minél tudatosabban készülsz fel rá, annál könnyebb lesz az átmenet.
